Ameliyats?z Otama Yöntemleri: Dinlenme: Baca??n?z? dinlendirin ve a?r?y? art?ran aktivitelerden kaç?n?n.Hiç tarafl? bacak derts? yahut üst bacak a?r?s?, altta yatan farkl? nedenlere bel edebilir. Özellikle yat?nca ba?lam?? olan bacak derts? ve geceleri bacak s?zlamas?, kan dola??m? sistemi problemlerinin bir göstergesi kabil.Bacak A?r?s? Çe?